Momma.id – Film horor adalah salah satu genre film yang banyak digemari oleh masyarakat. Sensasi tegang, takut, dan penasaran yang muncul saat menonton film horor bisa menjadi hiburan tersendiri bagi para penikmatnya. Namun, bagaimana jika penontonnya adalah ibu hamil? Apakah ada bahaya ibu hamil nonton film horor? berikut informasinya.
Efek Film Horor pada Tubuh
Menonton film horor bisa menyebabkan tubuh mengalami stres, karena adanya perubahan hormon adrenalin, kortisol, dan endorfin. Stres ini bisa memicu detak jantung, tekanan darah, dan pernapasan menjadi meningkat, serta otot menjadi tegang.
Selain itu stres juga bisa menghambat asupan oksigen untuk bayi dalam kandungan, yang disebut asfiksia. Asfiksia berat atau dalam waktu lama bisa mengganggu tumbuh kembang otak, jantung, paru-paru, ginjal, dan organ lainnya pada janin.
(Baca juga: Gym Ball Ibu Hamil, Manfaat dan Cara Pakai)
Dampak Film Horor pada Ibu Hamil
Memang, film horor dapat memberikan hiburan tersendiri bagi penggemarnya. Namun dalam beberapa kondisi, film horor bisa memberikan efek yang perlu dipertimbangkan. Salah satu kondisi tersebut adalah saat kehamilan.
Selain memengaruhi tubuh secara fisik, menonton film horor juga bisa memengaruhi psikologis ibu hamil. Film horor bisa membuat ibu hamil merasa ketakutan, cemas, marah, sedih, atau depresi. Emosi-emosi negatif ini bisa berdampak pada mood, kesehatan mental, dan kualitas tidur ibu hamil. Emosi negatif juga bisa menular ke janin melalui hormon stres yang masuk ke plasenta.
(Baca juga: Arti dan Periode Ngidam Pada Ibu Hamil)
Dampak Film Horor pada Janin
Janin dalam kandungan bisa merasakan apa yang dirasakan oleh ibunya, termasuk gejolak emosi saat menonton film horor. Janin bisa ikut terdiam, ketakutan, dan melemah saat ibunya merasa takut. Selain itu, janin juga bisa terpapar suara bising dari film horor yang bisa mengganggu pendengarannya.
Jika ibu hamil terlalu sering menonton film horor, risiko melahirkan bayi secara prematur atau bayi lahir mati menjadi lebih besar. Bayi yang lahir juga bisa mengalami stres, memiliki tingkat kecerdasan yang lebih rendah, cenderung hiperaktif, dan sulit mengatur emosi.
Genre Film yang Cocok Untuk Ditonton Ibu Hamil
Mengingat bahayanya, sebaiknya ibu hamil jangan nonton film yang bisa memicu stres, kaget, atau ketegangan, seperti film horor atau film psikopat. Ibu hamil disarankan untuk menonton film-film yang bersifat positif, menghibur, menginspirasi, atau mendidik. Misalnya film komedi, drama keluarga, animasi, dokumenter, atau biografi tokoh-tokoh hebat. Film-film ini bisa membantu ibu hamil untuk merilekskan pikiran dan tubuhnya, serta meningkatkan mood dan kesejahteraan psikologis.
(Baca juga: Keguguran Ketika Hamil Muda, Kenali Ciri dan Penyebabnya)
- 5 Manfaat Kacang Merah untuk Kesehatan Ibu Hamil
- Berapa Lama Dot Susu Bayi Harus Diganti? Ini Jawabannya!
- Rambut Bayi Tipis dan Rontok? Berikut Cara mengatasinya
Referensi
